두번사는 인생

땡씨입니다.

PM주스는 약품이 아니라 식품이랍니다.

늘 먹어야 하는 식품을 말하는거지요.

우리가 죽을 때 까지 밥을 먹듯이 먹어야 하는 식품이라고 해야 하나???  ㅋㅋ

식품(食品)

명사로써,

사람이 먹을 수 있는, 천연(天然)의 상태이거나 가공 또는 조리한 상태의 물품을 말한다.

오늘도 산소건강주스 한잔 마시고 길을 나섰답니다.

하늘을 보니, 곧 비가 내릴것 같기에 얼릉 다녀왔어요.. 

ㅋㅋ

혹간에는 아침 주스라고 많이들 말하는데, 저는 산소건강주스라고 부른답니다.

ㅋㅋ 산소가 왜 중요하지는 다들 아시지요??

혈액의 구성요소는 백혈구, 적혁구, 혈장인데, 산소를 나르는것이 적혈구 입니다.

ㅋㅋ

산소 건강주스는 이 적혈구에 산소 공급을 해주어서, 순간폭발적인 에너지를 낼수 있게 해준답니다.

ㅋㅋ 그거??? ㅋㅋ  

과라나는 브라질의 산삼이라 부르는 과일이랍니다. 산삼!!!

홍삼보다 더 좋은 산삼!!  ㅋㅋㅋ

  우리나라 국가대표 운동 선수들도 순간적인 에너지를 내기 위해서, 마시고들 있다고 합니다.

그들이 철저하게 안정성에 민감하다는거는 아시지요??

도핑테스트!!

제가 영양주스라고 부르는 참 좋은주스랍니다.

맛이 부드러워서, 애들도, 어르신분들도(노인) 누구나 편하게 드실수 있답니다.

저도 아침식사대신 이 주스 한잔으로 하고 있어요.

산소건강주스, 영양주스 한잔이면 그냥 오전 끝이지요.. .ㅋㅋ

체온계!!

코로나가 세계적인 문제가 되고 있답니다.

이미 2차 유행이 시작되었다는 말도 나오고 있어요..

이런 시국에 학생들이 제일 고생이어요...

니들이 고생이 많다...  ㅠ.ㅠ

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

참내.. 하늘이 이따위여...

빗방울 떨어지기전에 얼릉 다녀와야지~~

일기 예보에는 9시 부터 비온다고 했었는데,,,

이건 아니잖아..

설마 오겠어?? 하고 호기롭게 길을 나섰답니다.

그런데,,, 20분도 안되어서 하늘에서 떨어지는걸 느끼게 되었네요,,,,ㅋㅋ

젠장..

빗방울 떨어지네,,그냥 턴해야겠네,, 

아직 시간이 6시인데,, 머여...

집에 가다가, 입간판을 보고  한컷!!

그래서 육거리 재래장에 다녀왔어요..

여름 과일인 자두가 벌써 보이네요..  ㅎㅎ

비온다...

레이저???

하늘에서 레이저가???

의류골목!!

아주머니들이 좋아라 하시는 골목이지 않을까 싶다.

ㅋㅋ 없는거 빼고 다 있어요.

신발많네.!

이제는 물놀이때가 다가와서인지, 물놀이 샌들도 보이네~~~ 

ㅋㅋ

일본 때문에 생선을 잘 안먹게 되는데,, 이건 노르웨이 산 이겠지??

그나마 좀 낫겠지??

ㅋㅋ

119 출동!!

이분들 정말 더울텐데,,,

방호복까지 입고 평소 업무도 많은데,,

이 더위에 방호복까지..

미친다...

미넬랄부족으로 인한 질병이 얼마나 야기될수 있는지, 

심각한 부족!! 

정수기 처음 보급될때 다 걸러주는 물이라고 했는데,,

그게 좋은건 절대 아니지 싶다.

수돗물이 좋은데, 수도관을 믿지를 못하니,,

요즘은 플라스틱 배관을 사용하지 싶은데, ,그 배관을 믿을수 있나ㅋㅋ

그래서 정수기를 더 찾게 되는것 같도, 그래서 미네랄 결핍이라는 현상이 나타나는거 아닐까?? 

미네랄주스입니다. 

일명 저녁주스라고도 하지요. ㅎㅎ

바로 먹으면 안되고 한 5분정도 지난후 잘 저어서 마셔두면 되요.

미네랄은 지용성인데, 수용화 시켜주는게 기술이랍니다. 

네이버에 독일만 치면 바로 검색이 되요... ㅋㅋ

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땡씨입니다.

오늘은 어제 무리(?)를 해서인지 산에는 못가겠기에, 트랙을 돌았답니다.

많이 걸어서인지, 오른쪽 고관절에무리가 온듯 하답니다... ㅋㅋ

그래도 오늘 저는 트랙을 7바퀴나 돌았답니다.

1바퀴에 600m니까, 7바퀴돌았으니까. 4.2km ㅋㅋ 

아무리 그래도, 운동량은 채우는듯 해요.

PM주스는 약품이 아니라 식품이랍니다.

늘 먹어야 하는 식품을 말하는거지요.

우리가 죽을 때 까지 밥을 먹듯이 먹어야 하는 식품이라고 해야 하나???  ㅋㅋ

식품(食品)

명사로써,

사람이 먹을 수 있는, 천연(天然)의 상태이거나 가공 또는 조리한 상태의 물품을 말한다.

자!!

오늘도 산소건강주스한잔 마시고 갑니다. 

이거 대박!!

이사진은 지난 13일에 측정한 사진 입니다.

지난5월달에는 혈관 건강도가 +8이었는데, 이 산소건강 주스를 꾸준히 마시고, 운동하니 대박!!

이렇게나 좋아졌어요..

이 산소 건강주스 성분을 보면  비타민이 많은데,

많이 들어있는게 중요한것이 아니고, 필요한 만큼만 있으면되고, 

체내 흡수율이 중요하답니다.

아무리 좋은것을많이 먹어도 60%가 체외로 배출되니, 흡수율이 중요하답니다.

이건 영양주스!!!

우리가 세탁기 기능을 보면 모드가 있듯이,

이 영양주스는 배변 모드라 보시면 되요..

식전에 마시면,  속이 든든해서 인지, 배고픔을 잘 못느껴요...

코로나가 진정될 기미가 안보이니, 마스크등 개인위생에 철저해야 하겠지요.

그리고 더불어서 물을 많이 마셔야 하는데,

제가 마시는 모든 주스들이 물에 타서 먹는제품이니, 물도 마셔햐 한답니다.

아시지요?? 우리가 하루에 2L의 물을 마셔햐 하는 이유가,

소변을 통해서 체외로 나가는 물의양이 2L랍니다.

그래서 2L의 물을 마셔야한다고 하는거지요..

나갔으니까 채워야 하는거지요~!!

ㅋㅋ 그리고 수시로 내몸의 온도를 측정해야 하지요.

암이 활발하게 활동하는(번식)체온이 35도 라고 합니다.

그런거 보면 요즘 현대인들 저체온자가 많은듯 해요..

미네랄 부족으로 인한 정신 질환자들이 많지 싶어요.. 요즘 뉴스를 보면 겁이 난답니다.

뭐, 조현병이니, 순간 욱하는 것들도 다 미네랄 부족에서 오는 것이라고 한답니다.

ㅋㅋ 저도 운전할때 많이 욱하는데,,,,

좌우지간, 오늘도 저는 마실거 다 챙겨서 먹고, 운동을 나섰답니다.

전에 수영한참 재미있었을때, 체중계에  매일 확인하고 그랬던 기억이 있는데,

얼마나 수영을 좋아 했었는지 수영 생활 지도자 자격증까지 땄을 정도니까요...

ㅋㅋ 물론 시합도 나갔었구요...

요즘 다시 그 기분을 느끼고 있답니다.  ㅎㅎㅎ

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OTL ?

이른 시간임에도 운동 하는사람들 많네,,

산성같은 산에는 사람이 별루 없던데,,,,

왜??

ㅋㅋ 산은 힘드니까...  난 그렇게 생각???  ㅋ

ㅋㅋ 누가 엎지른겨!!!  

난 걸을수 밖에 없다,,

왜?

뛸수가 없으니까.... 간단!!!

미네랄 주스 랍니다.

요즘에 정말 겁나는 사건들이 많답니다.

그런 이유가 미네랄 부족에서 기인한다하니, 미네랄의 중요성을 알수 있지 싶어요,

이 미네랄 주스는 수용화 되면 마셔야 하니까 바로 마시는게 아니고,

탄후 한 5분~10분 있다가 다시 잘저어서 마시면된답니다.

미네랄은 지용성 이므로 물에 안녹는데, 이는 수용화 되는 특허가 있는 제품이랍니다..

참고로, 미네랄은 열에 강하니까, 차처럼 마셔도 된답니다.

네이버검색에 독일만 입력해도 바로 볼수 있답니다. ㅋㅋ

아!!  또 검색에 헤링의 법칙을 검색해보먼, 왜 꾸준히 장복을 해야 하는지 알수 있답니다.

ㅋㅋ 띠엄 띠엄 먹으면 안된다고 해요..

저는 PM주스를 마시고 있는데, 3개월째 접어 들고 있답니다.

뭐든 같은 이야기이겠지만, 장복이 답이지요.

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회원가입은 무료가입 입니다.

회원가입할때에는 추천인을 기입해야 한답니다.

추천인김현종 , 7976589

땡씨입니다.

PM주스는 약품이 아니라 식품이랍니다.

늘 먹어야 하는 식품을 말하는거지요.

우리가 죽을 때 까지 밥을 먹듯이 먹어야 하는 식품이라고 해야 하나???  ㅋㅋ

식품(食品)

명사로써,

사람이 먹을 수 있는, 천연(天然)의 상태이거나 가공 또는 조리한 상태의 물품을 말한다.

오늘도 운동을 가는 나는 이 산소건강주스 한잔 마시고 갑니다. ㅎㅎ

그런데, 왜 산소주스라고 하는줄 아시나요??? 알고 계시겠지요??

우리 혈액의 구성 요소는 백혈구, 적혈구, 혈장이라고 합니다.

혈액이 우리몸 구석구석에 산소를 공급해주는 역할을 한다고 해요.

그 혈액을 만들어주는작용을 조혈 작용이라고 한답니다.

비타민 B3(나이아신)가 그 역할을 해준다고 하네요.

먹는 제품이 있다면, 나이아신 함유량을 확인 해봐야 하지 않을까요??? 

전달! 전달! 

영양주스랍니다.

영양주스는 효소가 들어있기에 장 운동을 도와주니,  변비에도 좋아요.

단, 이 영양주스를 마시면 아침을 걸러야 함이,,

아침을 챙겨 먹으면, 효소가 아침에 먹은것들으 소화키키는데 사용해야 하니 구지 먹어야할 필요가 없겠지요??

중요한거는 아침을 먹지 않아도, 배가 전혀 안고파요.

체온계랍니다.

아직도 코로나가 안잡혔는데,, 포스트 코로나 이야기도 나오고 있느니,,, 허..

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

옥수수가 벌써 이렇게 자랐어요...

벌써요....

지난번에 보았을때는 이렇게 크지는 않았는데,,

하긴,  재래시장가면 옥수수를 쉽게 만날수 있으니까요..

ㅋㅋ 오르막길!!

이제는 덜 힘들고 오르는 시간도 줄었네요...

스틱없이 올라볼까?? 하는 이런 생각이요..  객기??

ㅋㅋ 침구가 전에 자전거 타고 내려오다 이 기둥하고 급 친해졌다고 하네요...

그 기억이 갑자기 생각 나는건 왜지?

아마,, 이름이 상당산성 보화정이지??

나는 한 석달 꾸준히 운동하고 주스 먹었더니, 

내가 느낀다... 달라졌음을,,,   덜힘들으네,,,

미네랄이 왜 중요한줄은 한번 깊이있게 생각해 보아야 합니다.

미네랄은 지용성이기 때문에 수용화 하는 기술이 대단한것이라 생각하고요..

많은 미네랄 제품이 있어도 수용화 할수 있는 제품은 없을껄요??

미네랄 주스는 이렇게 타서 바로 마시는것이 아니고, 좀 기다렸다가 마셔야 한다.. ㅎㅎ

땡씨 입니다.

난 오늘도 운동을 다녀 왔답니다.

뭐라고 어떤 방면인줄 모르는 잡탕코스???   ㅎㅎ  아무렴 어뗘!!! ㅋㅋ

시간이 그래서인지, 더워서 죽는줄 알았어요.

저절로 그늘을 찾게 되더라구요.. ㅎㅎ

PM주스는 약품이 아니라 식품이랍니다.

늘 먹어야 하는 식품을 말하는거지요.

우리가 죽을 때 까지 밥을 먹듯이 먹어야 하는 식품이라고 해야 하나???  ㅋㅋ

식품(食品)

명사로써,

사람이 먹을 수 있는, 천연(天然)의 상태이거나 가공 또는 조리한 상태의 물품을 말한다.

자!!  산소건강주스 한잔 드링킹 하고 나섭니다.

산소는 생명을 유지하는데, 꼭 필요한 요소랍니다.

그래서 산소의 중요성이 강조 되는거 아닌가 싶어요.

요즘은 돈주고 산소를 사먹는곳도 생기고, 산소 병원이 생길정로로 산소에 대한 비중이 커진듯 해요.

체온이 떨어지면 면역계에 이상이 온다고 알고 있어요.

영양과일주스!!

과일이 56가지나 들어있으니, 하루 일권장 과일량 보다  많지 싶어요. 

이 영양과일주스도 아유로베다의 약초 제조법에 의해 만들어진다고 한답니다.

아유로베다의 약초제조법은 세계3대 요법에 해당될만큼 이름있는 요법이랍니다.

아유로베다요법은 껍질째 모두 사용하는것으로 알고 있답니다.

체온계!!

이젠 익숙하지 싶다.

집집마다 다 있지 싶다...

모델은 각기 다르겠지만,,,ㅋㅋ

항산화란 뭐지??

말그대로, 산화를 억제한다는 것으로, 세포의 노화과정과 이를 예방하는 방법을 설명할 때 주로 등장하는 개념이다.

즉, 세포의 노화가 세포의 산화를 의미하기 때문이다.

물을 2L 마셔야 하는 이유는 소변을 통해 배출되는 양이 2L 되기 때문이다.  ㅎㅎ

난 알게 된줄 얼마 안되었는데,, ㅋㅋ

뇌에는 포도당 이외에는 올라가질 못하는것으로 알고 있는데,

뇌로 올라갈수 있는것이 마약, 알콜!!   나 아파 쓰러지기 전에 술 엄청 마셨었는데,,,,,

헉!!!!

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

이들은 졸업사진 찍는건가???

뭐지?? ㅎㅎ

아 이뻐라!!!  

뭔들!!

꽃받침????  선생님의 주문사항인가? ㅋㅋ

이더운데, 라이딩???

그런데, 나도 하고 싶다..

난 MTB자전거를 사고 한번 타고 쓰러 졌으니,,,

 아흑!!!

이제는 자전거를 탈수가 없다..

병원에서 퇴원 후 두번이나 자빠지니, 이제는 안타려 한답니다. 

하고 싶은것을 하려다 영영 못할수 있으니까요....

그런데,, 하고 싶다!!   ㅋㅋ

저거 두루미 맞지싶은데,, 먹이를 찾는거지??

요즘엔 논에 농약을 안뿌리지 싶어요.

먹거리에 많이 민감하니까... ㅋㅋ

비행기 날아가요!!!

한때는 나는 덩치가 좋아서, 노래도 곧잘 불러서 터틀맨이랑 닮았다고 헸었는데,,ㅋㅋ

아마 이름이 맞다면 자귀나무꽃이 맞을껄????

격렬하게 운동을(대표적으로, 농구, 축구,테니스..)하거나 하면 근육이 경직 되게 되는데,

근육도 혈관 덩어리임을 알아야 한다.

그러니, 산소주스나, 해독주스를 우리가 필히 챙겨 먹어야 하는 이유가 아닐까 한다.

참으로 미네랄이 하는 역할이 많네,,ㅋㅋ

난 그 사실을 잘은 모르고 그냥 마신지 석달째에 들어서고 있는데,,, 

그렇게 느껴서인가 ?? 컨디션이 꽤나 좋아졌음을 느낀다. ㅎㅎㅎ