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땡씨입니다.

 


요즘 주말마다 날이 좋아서 산을 찾는사람들이 많탑니다.

이제 김장하는 모습들도 쉽게 볼수 있으니까요.


과체중이나, 살찐 사람들은 운동에 있어서 이것 저것 고려를 해야 한답니다.

사람은 누구나 운동해야지만 각종 질환을 예방하고 건강하게 살 수 있다고 합니다.

그런데, 무릎이 아픈 환자에게 특정 운동은 독이 될 수 있다고 한답니다.

내 친구도 테니스 를 즐겨 하는데, 인대가 끊어져서 수술도 했지만 , 또 한다고 합니다.

과체중 또는 비만한 사람들은 무릎 골 관절염 환자는 테니스·라켓볼 등 라켓을 이용한 운동을 하면

증상이 악화된다는 연구 결과가 최근 나왔다고 합니다.


순간적으로 체중의 쏠림??


우리가 무릎이 안좋은 사람은 내리막을 각별히 조심해야 하는것 처럼요.

무릎 골관절염은 대개 나이가 들면서 겪는 퇴행성 질환으로, 무릎 관절 사이 연골이 닳아 관절끼리

부딪쳐 염증과 통증이 발생하는 질환이랍니다.


많이 사용해서 그런거라고 봐야하나? ㅋㅋ

관절 연골의 경우 재생 능력이 거의 없기 때문에 한 번 손상되면 이전 상태로 돌아가기 어려워

예방을 위한 꾸준한 관리가 필요하답니다.

재생이 안되니까. 흔히들 연골 수술등을 하는거지요.

자전거 타기,조깅·달리기,라켓 운동, 공 운동,수영,타원형 운동기구(팔과 다리를 동시에 움직이는 기구) 등

을 연구(몇년동안 관찰)했는데, 라켓 운동을 정기적으로 한 사람들은 타원형 운동기구와 조깅·달리기를

한 사람들군에서 무릎관절 연골 마모가 증가했음을 볼수 있다.

요즘은 스쿼시도 많이들 하는데, 격렬하지 싶지요.  ㅎㅎ

라켓 운동을 하는 그룹은 관절염이 처음 시작되는 부위(내측 경골 연골)의 퇴화가 가장 컸음을 볼수있다.


그래도 라켓 운동을 계속하고 싶은 환자는 배드민턴과 같이 속도가 비교적 느린 운동을 하면

무릎의 퇴화를 늦출 수 있다고하고, 과체중인 사람들은 어느 정도 운동을 해야 하는데,

사람들에게는 자전거 타기, 타원형 운동, 수영과 같은 관절에 충격을 덜 주는 운동을 권한다.

나이드신분들은 디스크로인해 무릎관절이 않좋아서 무척이나 제약을 받고 있지 싶다.

그리고 의외로 족저근막염도 무지 신경쓰던데.. 의외로 많은듯 하다.


족자근막염으로 하는 고생들이 우리가 생각하는 이상인데,, 이름조차 생소함을 느낄수 있답니다.

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땡씨 입니다.

 

정말이지 이젠 아침에는 추워요~~
입김도 보일정도이니, 많이 추워진거죠~~  곧 겨울이 올려나 봐요~~~
내장비만이 얼마나 안좋은줄은 다들 아시지요??
 



날도 쌀쌀해지니 몸을 움츠려 들게 되는듯 합니다.
나이가 들면 더 그렇답니다. 흔히 '나잇살'이라는 말이 괜히 나온 말이 아닌듯 합니다.
그래도,ㅋㅋ 꾸준히 신경쓰고 노력해야 하지요.
나이 탓만 하지말고 뱃살을 빼려고 노력해보자구요. 꾸준히 자기관리 실천하다보면 줄어든 뱃살을 볼 수 있답니다.
ㅋㅋ 물론 좋은 음식도 같이 섭취하고, 꾸준한 운동을 하는것도 더없이 중요한거지요.
뱃살을 줄이기 위해서는 인식하는것이 중요하다고 생각합니다.

1.배에 힘주고 있는 자세 생활화해야 한답니다.

평소 배에 힘을 주고 생활하는 연습을 해야 합니다.
그런 습관이 뱃살 빼는 데 도움이 된다고 합니다.
앉을 때는 의자에 등을 대지 않고 정수리를 천장 쪽으로 당기는 느낌으로 허리를 편 채 복부에 힘을 주어야 합니다.
그러면 복부 근육이 강화되고 뱃살이 감소한답니다.
실제로 이 방법은 일본에서 '드로인 운동'이라고 알려져 인기를 끌었다고 합니다.
드로인 운동을 통해 복부 근육이 강화되면, 근육이 내부 장기를 지탱하는 힘이 길러져 복부가 탄탄해진답니다.
살이 찌면 체내 장기가 중력에 의해 앞쪽으로 밀려 나와 배가 나오는데, 이를 막는 역할을 하는 것이랍니다.
또한 복부 근육량이 늘면 몸속 신진대사가 활발해져 복부 주변 체지방을 분해하는 효과도 낸답니다.
서서도 시도할 수 있는데, 선 자세에서 허리를 곧게 펴고 뱃가죽이 등에 닿도록 한다는 느낌으로
배를 집어넣은 뒤 힘을 주고 30초 정도 유지하면 된다.

2. 주 2~3회, 1시간씩 운동해야한 답니다.
꾸준한 운동이 중요하답니다.
운동은 저강도의 무산소 운동과 유산소 운동을 2대 1 비율로 하는 것을 권장한답니다.
요가, 필라테스, 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기 등이 저강도 무산소 운동에 속하며 걷기나 등산, 배드민턴 등이
유산소 운동에 속한다.
또한 운동하는 시간은 한 시간을 넘지 않되, 일주일에 2~3회만 꾸준히 해도 충분한 효과를 낼 수 있다.
다만, 윗몸일으키기 등을 통해 복근을 만들겠다는 욕심은 버리는 것이 좋다.
허리 뒤쪽 근육이 약해지면서 허리에 무리가 갈 수 있다.
틈틈이 훌라후프를 하는 것도 움직임 적은 복부와 골반을 움직여 지방 축적을 막는다.

3. 밥 4분의 3 공기만 먹어야 한답니다.

식사량은 평소보다 15~20% 줄인다. 하루 3번 밥을 1공기씩 먹는다고 가정했을 때,
끼니마다 4분의 1공기 정도를 덜 먹으면 된다. 중장년층은 노화로 인해 기초대사량이 떨어진다.
때문에 운동만 해서는 살을 제대로 뺄 수 없다. 식사량을 줄여 지방으로 저장되는 양이 없도록 해야 한답니다.
먹는 양을 너무 급격히 줄이면 저혈당을 유발할 수 있고, 혈당을 공급하기 위해 근육의 단백질이 사용되면서
기초대사량이 더 감소하는 악순환이 반복된답니다.
또 중.장년층은 꾸준히 적게 먹는 것이 중요하기 때문에, 먹고 싶은 것이 있다면 가끔 먹어줌으로써
스트레스 없이 식사요법을 계속할 수 있도록 해야 한답니다.

참,, 나이들면서 내 몸을 위해서 챙겨먹어야 할것들이 많아요...
그리고, 자기 몸을(혈관) 위해서 액티바이즈도 챙겨서 먹어야 합니다.

원래 사람몸은 이렇게 모세 혈관들이 있는데,, 그래서 모세혈관이 중요한 거지요...
이렇게나 많은 모세혈관이 막힌다면??  
생각만 해도 끔찍~~~
그런데, 이 모세혈관 막힘은 자각하기 힘들다고 하네요...
한방에 훅 갈수 있으니, 잘 챙겨야 하는 이유이지요~~

[땡씨의 건강 이야기] - 깨끗한 혈관유지 중요하답니다. 혈관방치가 이렇게나 무섭습니다. 절대 그냥 두면 안되요!!

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땡씨입니다.

 
저는 친구들하고 산행을 했답니다.
친구들은 이 은적산은 초행이라고 하네요~~
집에서 바라보는 아침정경입니다. ㅎㅎ

은적산 지도 입니다. ㅎㅎㅎ
블로그에서 지도 첨부가 또  안되네요...

강내 은적산.PNG
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올라가는길에 만난 은적사~~
이길 말고, 경주 이씨 가족묘 코스로 올라오면 마치 등산로 같이 오를수 있답니다.

학교에 근무 하는 친구가 말했습니다.
여기는 토요일날  애들 데리고 같이 오면 좋겠다구요~~
그리고 요즘 애들은 단군이 누구인줄 모를껄??? 했답니다.
역사 공부를 위해서 라도 와봐야 하지 않을까 싶네요.

내 기억이 맞다면, 은적산은 일몰이 예쁜곳이라고 기억합니다.
내 사진찍기를 좋아라 햐서 예전에 일몰 사진 담으러 왔었던 기억이 있습니다.
차가 이곳까지 올라올수 있기 때문에, 
땀 안흘려도 된답니다. ㅎㅎ

매년 첫날에는 이곳에서 떡국 나눔 행사가 있답니다.
맞다면, 사람들이 많이 몰려서,  발디딜틈이 없지 싶은데,.,, ㅋㅋ 

단군 신전 사당 뒤에 묘소가 있는데, 단군묘라고는 하는데, 
이건 뭐지 싶은데???
끝까지 알지 못하고 의문만 가지게 되고 왔네~   ㅎㅎ

이 정자는 신발벗고 올라가야 한다고 하는데, 맨발로 올라서기에는 그랬던 기억이 있네,.,,
신발을 벗게 하려면 그에 걸맞제 해야 하지 않을까??? 하는 생각이..
옛날에는 이정도면 신발벗고 올라서야 하겠지만, 난 그냥 밑에서 보게 된다. ㅋㅋ
신발 벗기 귀찮아서,,

궁현 연꽃 마을!!
맨발로 걸을수 있는 길도 있다.
늦여름에 연꽃이 만발하면, 산행 마무리 개념으로 둘레 한바퀴 돌아도 좋겠다... ㅎㅎ

난 오늘도 산행을 가기전에 한잔 마셨답니다. ㅎㅎ
덕분에 활기 있는 산행!!!

 

[땡씨의 일상 이야기] - 청주에 이런곳이 있었네?? 청주 한씨 역사 공원!! 지난 사진 방출??? ㅎㅎ

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땡씨 입니다.

PM주스는 약품이 아니라 식품이랍니다.

늘 먹어야 하는 식품을 말하는거지요.

우리가 죽을 때 까지 밥을 먹듯이 먹어야 하는 식품이라고 해야 하나???  ㅋㅋ

추천인 김현종 : 7976589

식품(食品)

명사로써,

사람이 먹을  있는천연(天然) 상태이거나 가공 또는 조리한 상태의 물품을 말한다.

생리통 완화 에 도움을 주는 영양소!!  비타민B(액티바이즈) + 마그네슘(리스토레이트).

그 고통을 남자들은 잘 이해하지 못하나, 여자들은 커다란 고통인 듯 싶다.

사람 장기에 혈액에 산소가 있어야 하는데,  

남자는 간, 여자는 자궁에 산소가 있는 혈액이 먼저 가도록 몸이 시스템화 되어 있다.

그만큼 혈액속에 산소 포함이 중요하다고 봐야 한다.

요즘에 혈관에 대한 문제 발생이 점점 많아진다고 할 수 있다.

중성지방, 고지혈증, 당뇨, 고혈압…. 모두 다 혈관 문제 이지 싶다.

그렇다면 내장지방이란 무얼 말하는걸까??

 복강의 장기 내부나 장기와 장기 사이  공간에 축척된 지방을 말한답니다.

체중감량을 체내 모든 지방이 균등하게 빠져나가면 좋겠지만

내장지방이 뒤늦게 빠지는 지방이랍니다.

복부지방을 빼고 숨겨진 복근을 드러내기 위해선 내장 사이에 지방까지 제거해야 하는데

그러기 위해선 많은 노력이 필요하다는 것을 의미한답니다.

내장지방은 단지 체중증가를 유도하고, 외관상 보기 좋은 체형만 만드는 아니랍니다.

내장지방은 인체의 주요 장기들을 둘러싸고 있기 때문에

만큼 건강과도 밀접한 연관관계에 놓여있답니다.

액티바이즈를 마셔야하는 이유?  요즘 면역력이란 말이 익숙하지 싶어요.

나이가 들어 가면서 혈관에 대한관심이 많아지고, 요즘엔 혈관 질환 병자들이 무수히 많습니다.

병원에 가면 아픈 사람이 왜 그리 많은지...

그런데, 액티바이즈(산소주스)는 혈관 청소를 해주는 주스랍니다.

그리고, 비타민 B군 집합체라고도 할 수 있답니다.

1.    미토콘드리아내에서의 에너지 생성에 필수적인 비타민 B군을 전 종류 8가지 배합되어 있습니다.

1.    헤모글로빈수를 증가 시켜준답니다.

1.    혈액순환 생성을 도와줍니다.

내 몸의 면역력 높여주는건 이젠 선택이 아닌 필수 랍니다.

요즘 다이어트음료들을 보면 간간히 과라나를 볼수 있답니다.

ABC주스의 B가 비트를 의미 하는데, 액티바이즈에는 비티와 과라나가 함유되어 있고,

더 좋은것은 비타민B군이 모두 들어있다는게, 획기적인거지요.

암세포가 활동하기 좋아라 하는 우리 신체 온도는 35도 랍니다.

그래서 체온을유지 하는게 정말 중요하답니다.

그런데, 산소주스(액티바이즈)는 체온을 올려준다고 한답니다.

비타민이 외부 유입이 없는 경우 체내에 있는 지방을 사용해서 에너지를 발생한다고 하는데,

그래서 살이 빠지는 건데 그 이유를 모르면 착각을 하게 되지요.

이 산소주스의  주 역할은 산소공급, 혈류개선이 주 역할이랍니다.

꾸준한 운동은 같이 해줘야 효과 더 빨리 잘 볼수 있겠지요??

그러면, 체온을 올릴 수 있는 방법은 뭐가 있을까요???

의사들이나, 체온이 1도만 올라가도 면역력이 5배나 높아 진다고 하는데,

그 체온 1도를 어떻게 하면 올릴 수 있을까요??

운동은 심부온도를 높여주는 게 아니라,

땀을 통해 체온 조절을 하기 때문에 오히려 낮아진다고 봐야한답니다.

모든 질병의 원인은 피가 오염 되서라고 할수 잇답니다.

피가 오염 되면은 혈관이 죽는데,  이 장기안에 융모가 있답니다.

그리고 이 융모안에 모세 혈관이 있답니다.

이 융모는 수분을 흡수하고 영양분을 흡수 한답니다.

그래서 혈관이 문제가 되지 말아야할 이유이이기도 한거지요.

그러면, 자기 몸의 혈액량(피)은 얼마나 될까?

체중X 0.65 / 8  =  자기 몸의 혈액량이라 한답니다.

ㅋㅋ 과라나가 브라질 산삼이라 불리우는 과일이랍니다.

그러면, 브라질 산삼이라 불리우는 과라나가 왜 좋을까요?? 

다이어트? 활력

추천인 김현종 : 7976589

비만도 하나의 염증이라고 할 수 있을 것이랍니다.

대상포진 치료제에는 비타민B1(티아민)이 꼭 있어야 한답니다.

병원에서도 처방 해주는약을 보면 비타민B1(티아민)은 들어 있어요.

영양주스를 통해 필요 영양소 !!   미네랄 주스를 통해 아웃!!!

파워칵테일을 마셔야하는이유?

그이유는 이한포를 통해 하루 필요한 영양소를골고루 섭취할수 있답니다.

파워칵테일에는 효소와 유산균이 들어있답니다.

 영양주스에는 효소가 들어 있기에 바로 마셔야 하는 주스랍니다

ㅋㅋ 그 이유는 효소는 물과 만나면 바로 장에 도움을 주는 자기 일을 하기 때문입지요.

, 산화 방지 물질이 들어있답니다.

산화 된다는 것은 늙는다는걸 말하는거지요?? 

그래서 항산화는 노화되는것을 좀 지체 시켜 준다는 말이지요.

그리고, 우리는 신진대사에 대해 많은 관심을 가져야 합니다.

그 신진대사가 잘 헐려면 몸에 근육량이 많아야 한답니다.

그래서 근육에 산소를, 영양소를 공급해야 하는 이유가 되는거지요.

나이드신분들은 아무리 좋은 것을 드셔도 별 차이를 못느끼시는데, 그이유가, 소화가 잘 되기 때문이란다.

소화를 못하면 장이 굳어지게 된답니다.

우리몸에 필요한 영양소를 흡수하는 곳은 장일만큼 정말 중요하다고 할수 있답니다.

필수 영양소를 챙겨 먹어도 소화 흡수를 못한다면 허당 이지 싶어요.

아무리 좋은 산삼, 녹용도 우리 몸이 소화를 못하면 무용지물이랍니다.

장(腸)

인 아웃(잘 입력시켜주고, 빼 주고,,)만 잘해주면  된다고  볼 수 있답니다.

자기의 사랑하는 몸을 위해서요.  잘 먹고 발 배출하는게 그렇게나 중요 하답니다.

장 내에 MK세포 (면역세포), T세포(보초)가 있음을 알 수 있어야 한답니다.

T세포가 암세포에 대한 감지를 못하게 되면, 문제가 크다고 봐야 할 것이랍니다.

요즘, 식습관으로 인한 장내에 T-세포가  바보세포가 되어 버린다고 봐야한답니다. 

자기가 해야 할 일을 못한다는 것이지요.   ㅋㅋㅋ

세포가 저녁에 먹은 음식들을 세포가 신진대사를 하는데 사용하고 남은 것 들을 몸밖으로 배설해주는,

ㅋㅋ 한마디로 배설모드에 해당하는 주스라 할 수 있어요..

변비가 있으신 분 들은 장복 하시면 좋을 듯 하답니다.ㅋㅋ

장이 연동운동을 해야 하는데, 이떼 필요한것이 식이섬유랍니다.

치질수술을 하면 병원에서 처방해주는 약속에 식이섬유가 들어 있답니다ㅎㅎㅎ

 숙변(묵은똥) 비워주는 좋은 역할을 한답니다.

ㅋㅋ 다들 숙변이 얼마나 체내에 있는 유해물질임을 알고 계시겠지요?? 

또 속이 든든하여 배고픔을 잘 못 느끼시는 분들도 있답니다.

효소는 물과 만나면 즉시 자기의 일을 시행한다.

모드로 치면 배설모드

파킨슨 = 장청소 미네랄 + 파워칵테일

장 세포 사멸 주기는 180~200일 가량 되니 약 6개월로 보면 된답니다.

그러니 내 장내 환경이 개선되는 효과를 기대 한다면 최소한 세포 사멸 주기 만큼은

먹어야 하지 않을까요??

추천인 김현종 : 7976589

자!!

오늘도 활기찬 하루를 윙해 출발합니다.

해가 많이 짧아 졌어요...

확실히요.

벌써 밝아 옵니다.

서둘러가야 하나??? 짧게 다녀와야 하나??

ㅋㅋ

고민되네,,

오늘도 지구대가 있는 통로로 길을 떠납니다.

웅덩이에 비친 반영은 내 걸음을 붙잡습니다.

ㅎㅎ

이뻐서요.

나는 개인적으로 이 코스를 선호 한답니다.

왜냐 하면 이코스는 그나마 사람들이 적거든요.

이젠 운동하기 좋은 날씨인지, 건강에 대한 관심들이 많아져서 인지,

다른 코스에는 사람들이 무지 많답니다.

ㅋㅋ  요즘 시기엔 사람들 왕래가 적은 코스가 더 낫지요.

하늘이 참으로 인상적이랍니다.

ㅋㅋ

가을 하늘은 높고 푸르다고 했는데,, 오늘은 아닌가 봐요~~

그래도 좋기만 하답니다.

곧 추석이 돌아 오니,

이 대추도 조금 있으면 익겠지요?

익기전 대추는 달달함은 없고 풋내만 나는데,,

맛나게 먹었던 대추가 생각이 나네요.

싱그럽기만 하답니다.

ㅋㅋ

코로나 때문에 연일 힘이듭니다.

온 나라가 시끌 시끌하지 싶어요.

이런때 내몸은 내가 더 챙겨야 하겠지요. 

남이 챙겨줄거는 아니니까요.

흑백 사진은 감성을 자극해서 인지, 

항상 느낌이 좋아요.

콘트라스트가 좀 더 진했으면 하는 마음이 있는데,

핸펀 어플이다 보니까, 느낌만 있네요.. 

그래도 이래 저래 다양하게 담을수 있으니 그건 좋은것 같아요.

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언제 부터인가,

정수기 물을 마시기 시작한것 같아요.

모든것을 다 걸러내는게 좋은게 아닌데, 그래서 미네랄이 부족한듯 싶어요.

ㅋ 미네랄이 부족하면 900여가지의 질병이 온다고 합니다.

그중에 칼슘이 부족하면 147가지 질병이 온다고 합니다.

(미네랄)리스토레이트!!

요즘 현대인들은 절대 미네랄 부족 이라고 합니다.

미네랄이 먼저인지, 비타민이 먼저인지,,

비타민은 미네랄 없으면 역할을 하지 못하기 때문에 미네랄은 꼭 섭취하여야 한다.

미네랄은 세포까지 칼슘과 마그네슘을 전달하는 중요한 역할을 한답니다.

 미네랄은 사람에게 정말 중요한 것이지만비타민과는 다르게 지용성이랍니다.

지용성을 수용화 할 수 있는게 기술인데,, 그어려운걸 해내네,,, 

몸에 필수 영양소인 지방이 들어오면, 수용화 해서 몸 밖으로 배출을 해줘야 하는데,,

그 역할을 담즙이 한다고 한다.

ㅋㅋ

체내에 독소를 해독하는 장기는 간이라고 할 수 있는데, 리스토레이트는 간이 그 기능을 잘 작동하도록

도와주는 역할을 하기에 해독주스라고도 합니다.

미네랄이 중요한 이유

비타민 D 결핍되었는지 확실히 있는 유일한 방법은 혈액 시험입니다. 그러나 주의해야 일부 징후와 증상도 있습니다. 다음 하나라도 해당이 된다면 가능한 빨리 비타민 D 수치를 검사해야 합니다.


1.
검은 피부
흑인은 피부가 검기 때문에 비타민 D 결핍될 확률이 높습니다.

피부를 가진 사람들보다 최대 10 정도 많이 햇빛에 노출해야 동일한 양을 생성할 있습니다.
2. "
우울한" 기분
기분을 고조시켜 주는 호르몬 세로토닌은 밝은 빛에 노출되면 상승하고

햇빛에 노출되지 않으면 줄어듭니다.

2006 과학자들이 80명의 노인을 대상으로 비타민 D 정신 건강에 미치는 영향을 연구했으며,

비타민 D 수치가 가장 낮은 사람들이 건강 관리를 받은 사람들에 비해 11 많이 우울증에 걸릴 위험이

있다는 사실을 밝혔습니다.
3. 50
이상
앞에서 언급했듯이, 나이가 들면 피부는 햇빛에 노출되었을 비타민 D 많이 생성하지 않습니다.

또한, 신장도 비타민 D 여러분의 몸에서 사용하는 형태로 전환하는데 효율성이 떨어집니다.

그리고 나이가 많은 성인은 실내에서 많은 시간을 보내게 됩니다.
4.
과체중 또는 비만(또는 근육량이 많은 경우)
비타민 D 지용성의 유사 호르몬 비타민으로서, 지방을 모아서 "싱크" 역할을 하는 체지방을 의미합니다.

과체중이거나 비만인 경우 날씬한 사람보다 많은 비타민 D 필요합니다.

근육량에 의해 체중이 많이 나가는 사람도 마찬가지입니다.
5.
뼈의 통증
홀릭 박사에 따르면 통증, 특히 피로감을 동반한 통증으로 병원을 찾는 사람들의 상당수가 섬유근육통 또는

만성 피로 증후군으로 오진을 받고 있습니다.

"이러한 증상 상당수는 비타민 D 결핍 골연화증의 일반적인 징후이며 성인의 골다공증을 유발하는

비타민 D 결핍과는 다릅니다."라고 말합니다.

"실제로는 비타민 D 결핍되면 칼슘을 골격의 콜라겐 기질로 공급하는데 문제가 생깁니다.

따라서 뼈가 욱신거리고 아프게 됩니다."
6.
머리에서 나는
비타민 D 결핍의 번째 징후는 머리에서 땀이 난다는 것입니다.

사실, 내과의사들은 이런 이유로 신생아의 머리에서 땀이 나는지 산모에게 물어보기도 했습니다.

신경근의 과민성으로 인한 신생아의 과도한 발한은 비타민 D 결핍의 가장 흔한 초기 증상입니다.
7.
소화 장애
비타민 D 지용성 비타민이라는 것을 기억하십시오.

, 위장 상태에 따라 지방을 흡수하는 능력이 달라지며 비타민 D 같은 지용성 비타민도

적게 흡수할 있습니다.

여기에는 크론병, 복강 비복강 글루텐 민감성, 염증성 ()질환이 포함됩니다.

      

·         저는 5개월째 꾸준히 먹고 운동(?)하고 있는데 내몸의 변화도 확실히 느낄수 있고,

·         살이 많이 빠졌다는 말을 듣게 되었답니다.

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

 

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 아래 사이트에서 회사에 대해 알아 볼 수 있답니다

그렇다면은 왜 독일PM주스일까??

독일은 인체 실험을 통해서 결과를 산출한답니다.

독일은 동물실험 이런 것은 절대로 안 한다고 한답니다.

독일은 인체 실험을 하기에 신체 이용률이 높을 수밖에 없는 거죠.

아시다시피, 독일은 인체에 대한 권위가 높답니다.

1위 독일, 2위 일본  왜 높은 줄은 다들 아시겠지요

그런 독일은 생체 이용율이 높은 제품을 만들어 냅니다.

그래서 독일 PM 주스가 체내 흡수율이 높아서 많이들 좋아 하시나 보아요.

각종 약으로 쓰이는 캡슐, 타블렛, 주스등 각각 체내 흡수율이 각각 달라요.

추천인 김현종 : 7976589

그럼 NTC란 무엇일까요??

그대로 하자면, Nutrient Transport Concept

영양과 산소를 5분만에 모세혈관에 전달한다는 컨셉(공학용어로 공법)이라고 합니다.

, 60개조의 세포 모두에게 확실하게 전달한다는 개념인거죠.

왜 우리가 병원에서 정맥주사를 놓찮아요.. 그런 개념이랄까??

필요한 순간에, 필요한곳에 정확하게 전달 해주는게 정맥주사가 아닐까 한답니다.

그래서 효과가 빠르다고 할 수 있어요.

그냥 혈관에 주사를 놓으면 피가 다 돌아 원하는 위치에 도달하기 까지 시간이 걸린답니다.

그래서 정맥주사를 놓는거지요.. 원하는 위치에 제일 빠른 효과를 기대 하면서요.

또 마이크로 솔브 기술이란 것에 대해서도 알아야 할 것입니다.

대체, 마이크로솔브 기술이란 것은 무얼 말하는거지?? 하구요.

PCT는 해초 추출물인데, 세포의 문을 열어주는 역할을 하기에, 꼭 있어야 하는 요소이다.

보시면 ®는 없답니다. 그 차이를 아시겠지요??

 PCT(촉매)의 하는 역할은(Phase Transfer Catalyst) 세포를 열어서 영양과 산소를 잘 받아들이는 역할을

한답니다.

세포 입장에서 보면 나노 입자도 야구공만 하게 크게  보인답니다.

그런데 마이크로 솔브 기술은 나도 마이셀화로 입자를 작게 하여 흡수율을 높여 준거예요.

 

 

글로벌의 의미가 뜻하는 바를 정확히 알고 설명할수 있어야 한다.

(내가 아는 글로벌의미는 세계20개국 이상에서 판매가 가능하도록 할수 있는것을 글로벌이라고 

한다는것으로 알고 있다그러니 글로벌 글로벌 그러는데 글로벌의 의미는 아는걸까??  ㅎㅎ

2. 안정성. (식품안전성 : 운동선수들의 경우 도핑테스트를 매일 하는것으로 알고 있다.)

그냥 쉽게 생각해서, 설마??  하면서 메달을 박탈당할뻔한 경우도 있는데, 그이유가??

도핑테스트 해서 걸린거라는데, 그 이유가 ?? 감기약??

생각해본답니다. 그 매일 도핑테스트를 하는 선수들이 왜 걸렸을까?? 하고,,, 

순간 방심이겠지,,, 나름 이유들이 있을 것이고,

(유럽운동 선수들도 많이 사용하고 있고, 국내 운동 선수들도 많이 사용하고 있답니다.)   

그들은 왜 먹고 있을까요??ㅋㅋ

자세한 등재 내용정보는 www.koelnerliste.com  에서 확인 할수 있어요.

3. 특허 보유 유무 등... (®의 의미하는바..  내가 전에 독일전선회사에서 영업을 했었는데

®은 등록상표를 의미하는바 이기에, 아무나 쓸수 없는 이름이다. ㅋㅋ 도용하면, 벌금이 꽤나 크지??? )

 http://www.pmi-korea.com/

 

http://www.pmi-korea.com/

 

www.pmi-korea.com

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땡씨입니다

 

챙길게 정말 많아요~~

면역력도 중요 하지만, 이것두 챙겨서 먹어야 하지 싶어요.

요즘처럼 강한 폭염이 있는 여름날에

오메가3 가 진가 더 발휘합니다.



 늦더위 속 혈관 건강관리의 중요성은

 심근경색·뇌졸중 같은 심뇌혈관 질환은 폭염이 심해지는 여름에 주의해야 하는 질환 중 하나랍니다.

더위로 땀을 많이 흘리면 체내 수분이 줄어 혈액이 끈적끈적해지고 혈액의 점성이 높아져

혈관을 좁게 만드는 혈전(피떡)까지 많이 만들어진답니다.


혈전은 생명을 앗아가는 심뇌혈관 질환의 원인이 된답니다.

특히 고혈압·당뇨병 등 만성질환으로 혈관 탄성도가 떨어지는 65세 이상 고령층은

여름철 혈관 건강관리에 더욱 신경 써야 한덥니다.

ㅋㅋ 오메가3를 담아두는 저 연질캡슐도 돈피인것으로 알고 있다.


요즘처럼 폭염에 혈관 건강이 취약해지는 이유는 높은 온도를 볼수 있답니다.


불볕더위에 장시간 노출되면 우리 몸은 열을 발산하기 위해 말초 혈관이 팽창하는데,


이로 인해 주요 장기로 가는 혈액량이 줄고 혈류 속도가 느려진답니다.

온도가 올라가면 야외 활동두 하지 말라고 하고, 군인들도 야와 활동을 안한답니다.

혈관이 늘어나면 같은 양의 혈액을 공급하기 위해 심장은 더 빨리, 많이 움직여야 하기에 심장에 부담을

줄 수밖에 없다는 이야기이지요.


또, 땀으로 혈액 내 수분이 빠져나가면 혈액의 점성이 높아지고 피를 굳게 하는 혈소판이

고온에 활성화하면서 더욱 끈적해진답니다. 그래서 물을 자주 마시라는 이유이기도 하지요.

혈전은 혈관을 막을 위험이 크답니다.


미국 심장학회에 따르면 기온이 32도 이상일 때

뇌졸중 환자는 66%, 심근경색 환자는 20% 증가한다고 합니다.
 
오메가3는 EPA·DHA 등으로 이뤄져 있답니다.

안타깝게도 , 오메가3는 체내에서 생성되지 않아 반드시 식품으로 섭취해야 한답니다.


주로 어류인 고등어·참치·연어 같은 등푸른 생선이나 호두 등 견과류에 풍부하답니다.

권장량보다 적게 먹기에, 건강기능식품 형태로 오메가3를 보충하는 것이 필요하답니다.
 


또, 우리가 색조 화장품지울때 지용성분으로 잘지워지는것과 같은이치라고 이해하면 좋을듯 싶어요.

혈관에 붙어있는 콜레스테롤을 녹여청소해주는 역할을 지방인 오메가3가 도와준 답니다.

ㅋㅋ 정말 중요한거는 체내 흡수율 높은 제품 선택 바람직 하답니다. 체내 흡수율요!!

오메가3 제품은 원료에 따라 순도와 체내 흡수율이 다르답니다.

오메가3는 공기·온도·습도·빛에 민감하기 때문에 병 용기가 낫다고 할수 있다.

구입한 지 오래된 오메가3 제품은 산패됐을 가능성이 있기 때문에 과감하게 버려야 한답니다. 


건강을 챙기려 먹고 있는데, 되려 해악을 준다면??

제품 겉면 포장에 건강기능식품 인증 마크가 있는지 꼭 봐야 한답니다.


인증 마크가 없다면 효능 입증이 안 된 제품일 수 있어 주의해야 하고요.


오메가 3는 지용성임을(대개 시중 제품들은 물에 안녹아요... 지용성이기 때문에요.) 알고 있어야 하고,


대개 많은 오메가3가 물에 녹지 않기 때문에 체내 흡수율이 무지 낮아요.

비타민 E는 같이 먹어줘야 하는데, 그 이유가 비타민 E가 항산화 지연시켜주는 역할을 한답니다.

대개 그냥 오메가3만 있지요.. 기름에 녹는 지용성이구요~~

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

 

PM-International AG

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http://www.pmi-korea.com

 

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땡씨 입니다.

 

PM주스는 약품이 아니라 식품이랍니다.

늘 먹어야 하는 식품을 말하는거지요.

우리가 죽을 때 까지 밥을 먹듯이 먹어야 하는 식품이라고 해야 하나???  ㅋㅋ

식품(食品)

명사로써,

사람이 먹을  있는천연(天然) 상태이거나 가공 또는 조리한 상태의 물품을 말한다. 

생리통 완화 에 도움을 주는 영양소!!  비타민B(액티바이즈) + 마그네슘(리스토레이트).

그 고통을 남자들은 잘 이해하지 못하나, 여자들은 커다란 고통인 듯 싶다.

사람 장기에 혈액에 산소가 있어야 하는데,  

남자는 간, 여자는 자궁에 산소가 있는 혈액이 먼저 가도록 몸이 시스템화 되어 있다.

그만큼 혈액속에 산소 포함이 중요하다고 봐야 한다.

요즘에 혈관에 대한 문제 발생이 점점 많아진다고 할 수 있다.

중성지방, 고지혈증, 당뇨, 고혈압…. 모두 다 혈관 문제 이지 싶다.

그렇다면 내장지방이란 무얼 말하는걸까??

 복강의 장기 내부나 장기와 장기 사이  공간에 축척된 지방을 말한다.

체중감량을 체내 모든 지방이 균등하게 빠져나가면 좋겠지만 내장지방이 뒤늦게 빠지는 지방이다. 복부지방을 빼고 숨겨진 복근을 드러내기 위해선 내장 사이에 지방까지 제거해야 하는데 그러기 위해선 많은 노력이 필요하다는 것이다.하지만 그렇다고 해서 두려워할 필요만은 없다. 최근 연구에 따르면 불룩 튀어나온 뱃살과 내장지방을 없애는데 효과적인 운동이 있다.

고강도 인터벌 운동이 뱃살을 빼는데 보다 효과적인 것으로 나타났다. 전반적인 체중이 줄어든 것은 물론 허리라인을 집중적으로 관리하는데도 도움이 됐다는 것이다.

안정적인 심신 상태를 유지할 있는 운동만 그룹과 비교해봤을 상대적으로 현저히 내장지방이 줄어드는 결과를 보인 것이다

 내장지방은 단지 체중증가를 유도하고, 외관상 보기 좋은 체형만 만드는 아니다. 내장지방은 인체의 주요 장기들을 둘러싸고 있기 때문에 만큼 건강과도 밀접한 연관관계에 놓여있다.

액티바이즈를 마셔야하는 이유

나이가 들어 가면서 혈관에 대한관심이 많아지고, 요즘엔 혈관 질환 병자들이 무수히 많습니다.

그런데, 액티바이즈(산소주스)는 혈관 청소를 해주는 주스랍니다.

그리고, 비타민 B군 집합체라고도 할 수 있답니다.

1.    미토콘드리아내에서의 에너지 생성에 필수적인 비타민 B군을 전 종류 8가지 배합되어 있습니다.

1.    헤모글로빈수를 증가 시켜준답니다.

1.    혈액순환 생성을 도와줍니다.

내 몸의 면역력 높여주는건 이젠 선택이 아닌 필수 랍니다.

요즘 갑자기 코로나 재확산에 대한 염려가 되는데, 그래서 체온을 올려서 면역력을 높여야 한답니다.

암세포가 활동하기 좋아라 하는 우리 신체 온도는 35도 랍니다.

그런데, 산소주스(액티바이즈)는 체온을 올려준다고 한다.

비타민이 외부 유입이 없는 경우 체내에 있는 지방을 사용해서 에너지를 발생한다고 하는데,

그래서 살이 빠지는 건데 그 이유를 모르면 착각을 하게 되지요.

이 산소주스의  주 역할은 산소공급, 혈류개선이 주 역할이랍니다.

그러면, 체온을 올릴 수 있는 방법은 뭐가 있을까???

의사들이나, 체온이 1도만 올라가도 면역력이 5배나 높아 진다고 하는데,

그 체온 1도를 어떻게 하면 올릴 수 있을까??

운동은 심부온도를 높여주는 게 아니라, 땀을 통해 체온 조절을 하기 때문에 오히려 낮아진다고 봐야한다.

그러면, 아이러니한 이야기지만, 운동선수들은 다 건강한가? 할까 ???  ㅋㅋ

흔히 우리가 체온을 올리기 위해서 체험방 이런데를 많이 찾는다.

침대도 온열침대 등으로 체온을 올려주는 것이다.

모든 질병의 원인은 피가 오염 되어서 이다.

피가 오염 되면은 혈관이 죽는다고 하고요, 장기안에 융모가 있답니다.

그리고 이 융모안에 모세 혈관이 있는데, 이 융모는 수분을 흡수하고 영양분을 흡수 한답니다.

그래서 혈관이 문제가 되지 말아야할 이유이지요.

자기 피의 혈액량은 얼마나 될까?

체중X 0.65 / 8  =  자기 몸의 혈액량이라 한다.

 ㅋ 과라나가 브라질 산삼이라 불리우는 과일이랍니다.

과라나가 왜 좋을까?? ㅋㅋ 체중감량도 해주고요, 활력증진에도 도움을 준답니다.

세포를 부드럽게 자극함으로써, 연소 효율을 높여 준답니다.

비만도 하나의 염증이라고 할 수 있을 것이다.,

미백효과가 있는 성분 비오틴이 함유 되어 있는데, 일 필요량의 5배 배합 되어 이있다.

대상포진 치료제에는 비타민B1(티아민)이 있어야 한다.

 영양주스를 통해 필요 영양소 !!   미네랄 주스를 통해 아웃!!!

파워칵테일을 마셔야하는이유

파워칵테일에는 효소와 유산균이 들어있다,

 영양주스에는 효소가 들어 있기에 바로 마셔야 하는 주스랍니다

ㅋㅋ 그 이유는 효소는 물과 만나면 바로 장에 도움을 주는 자기 일을 하기 때문입지요.

, 산화 방지 물질이 들어있답니다.

산화 된다는 것은 늙는다는걸 말하는거지요??

항산화는 좀 지체 시켜 준다는 말이지요.

우리는 신진대사에 대해 많은 관심을 가져야 합니다.

나이드신분들은 아무리 좋은 것을 드셔도 별 차이를 못느끼시는데, 그이유가, 소화가 잘 되기 때문이란다.

소화를 못하면 장이 굳어지게 된다.

우리몸에 필요한 영양소를 흡수하는 곳은 장일만큼 정말 중요하다고 할수 있다.

필수 영양소를 챙겨 먹어도 소화 흡수를 못한다면 허당 이지 싶다.

아무리 좋은 산삼, 녹용도 우리 몸이 소화를 못하면 무용지물이다.

장(腸)

인 아웃(잘 입력시켜주고, 빼 주고,,)만 잘해주면  된다고  볼 수 있다.

자기의 사랑하는 몸을 위해서요.

장내에 MK세포 (면역세포), T세포(보초)가 있음을 알 수 있어야 한다.

쉽게 말하면 검.??

T세포가 암세포에 대한 감지를 못하게 되면, 문제가 크다고 봐야 할 것이다.

요즘, 식습관으로 인한 장내에 T-세포가  바보세포가 되어 버린다고 봐야한다. 

자기가 해야 할 일을 못한다는 것이지.   ㅋㅋㅋ

세포가 저녁에 먹은 음식들을 세포가 신진대사를 하는데 사용하고 남은 것 들을 몸밖으로 배설해주는, ㅋㅋ 한마디로 배설모드에 해당하는 주스라 할 수 있어요..

변비가 있으신 분 들은 장복 하시면 좋을 듯 하답니다.ㅋㅋ

장이 연동운동을 해야 하는데, 이떼 필요한것이 식이섬유랍니다.

치질수술을 하면 병원에서 처방해주는 약속에 식이섬유가 들어 있답니다ㅎㅎㅎ

숙변(묵은똥) 비워주는 좋은 역할을 한답니다.

ㅋㅋ 다들 숙변이 얼마나 체내에 있는 유해물질임을 알고 계시겠지요?? 

또 속이 든든하여 배고픔을 잘 못 느끼시는 분들도 있답니다.

효소는 물과 만나면 즉시 자기의 일을 시행한다.

모드로 치면 배설모드

파킨슨 = 장청소 미네랄 + 파워칵테일

장 세포 사멸 주기는 180~200일 가량 되니 약 6개월로 보면 된다.

 

오늘은 날이 밝기 전에 이른 시간에  나섰답니다.

날이 밝아오기는 하지만, 

아직은 어둑어둑하다,,

이른 시간이 덜 덥기에 좋은듯 하다.

새벽에 무작정 버스 타고 여행 가고 싶다..

ㅋㅋ

남들 아직 잠자고 있을때에도,

하루의 시작을 여는 사람들이 보이진 않지만, 많다,,,

이모습들도 소리만 들었었지 보기에는 힘들다.

ㅋㅋ 그런데, 늘 같은시간에 소리를 들을수 있다...

저기 보이는게 달??? 별????

ㅋㅋㅋ 

날이 아직 밝지 않았는데 밤새 일하시는 분들이 계신사 보다.

밝네!!

차들 통행은 한산하겠지만,

도시는 밝다.. 

보이는가? 저 가로등불!

호박이 영글고 있고, 

숨어 있다.

아마 이번주면 처서이니까, 가을이닷!!

꼭꼭 숨어라~~  

ㅋㅋ

다들 이게 뭔지는 알지??

다음달이면 추석이고, 올해 첫 쌀도 수확하겠지~~

그에 부합하듯 벼도 이젠 익어간다... 잘~~~

이른 시간임에도 불구하고, 운동하는 사람들이 꽤나 많네,,

날이 더워인지, 이른 아침에 운동 하시는 사람들이 많다.

야옹!!!

왜??

뭘 봐!!

ㅋㅋ

궁금하네!!  저기로 가볼까나? 

왜? 

궁금해?? ㅋㅋㅋ 

그저 나는 난간이 없어서 바라만 볼수 밖에 없다.

장애가 있는 나는 오르막은 그나마 나은데,, 내리막계단은 무리이다.

겁이 난다...

횡단보도에서 어르신이 뛴다!!

나는 아직 저렇듯 뛰지는못한다. ㅋㅋ  이젠 짧게는 뛸수는  있지만,

이것만으로도 굉장한 발전이지 싶다!!

예!!!

저 매미는 여름 한철 잠깐 나기 위해서 땅속에서 10년을 지낸다고 한다.

예전에 캠핑 다닐때 속리산 사내리 캠핑장에서 매미 허물을 본적이 있다.

나무에 붙어 있는 탈피 한 매미 허물이 무지 신기 했었는데,., 

집에 가는길!!

(미네랄)리스토레이트

미네랄이 먼저인지, 비타민이 먼저인지,,

이거는 가글하듯이 입안에 머금고 있다가 삼키면 입안 문제들을 어느정도 해력도 해준다고 한다.

나도 그렇게 마시고 있다.ㅎㅎㅎ

비타민은 미네랄 없으면 역할을 하지 못하기 때문에 미네랄은 꼭 섭취하여야 한다.

미네랄은 세포까지 칼슘과 마그네슘을 전달하는 중요한 역할을 한답니다.

 미네랄은 사람에게 정말 중요한 것이지만비타민과는 다르게 지용성이랍니다.

지용성을 수용화 할 수 있는게 기술인데,, 그어려운걸 해내네,,, 

몸에 필수 영양소인 지방이 들어오면, 수용화 해서 몸 밖으로 배출을 해줘야 하는데,,

그 역할을 담즙이 한다고 한다.

ㅋㅋ

체내에 독소를 해독하는 장기는 간이라고 할 수 있는데, 리스토레이트는 간이 그 기능을 잘 작동하도록 도와주는 역할을

하기에 해독주스라고도 합니다.

미네랄이 중요한 이유

비타민 D 결핍되었는지 확실히 있는 유일한 방법은 혈액 시험입니다.

그러나 주의해야 일부 징후와 증상도 있습니다.

다음 하나라도 해당이 된다면 가능한 빨리 비타민 D 수치를 검사해야 합니다.

1.
검은 피부
흑인은 피부가 검기 때문에 비타민 D 결핍될 확률이 높습니다.

피부를 가진 사람들보다 최대 10 정도 많이 햇빛에 노출해야 동일한 양을 생성할 있습니다.
2. "
우울한" 기분
기분을 고조시켜 주는 호르몬 세로토닌은 밝은 빛에 노출되면 상승하고 햇빛에 노출되지 않으면 줄어듭니다.

2006 과학자들이 80명의 노인을 대상으로 비타민 D 정신 건강에 미치는 영향을 연구했으며,

비타민 D 수치가 가장 낮은 사람들이 건강 관리를 받은 사람들에 비해 11 많이 우울증에 걸릴 위험이 있다는

사실을 밝혔습니다.
3. 50
이상
앞에서 언급했듯이, 나이가 들면 피부는 햇빛에 노출되었을 비타민 D 많이 생성하지 않습니다.

또한, 신장도 비타민 D 여러분의 몸에서 사용하는 형태로 전환하는데 효율성이 떨어집니다.

그리고 나이가 많은 성인은 실내에서 많은 시간을 보내게 됩니다.
4.
과체중 또는 비만(또는 근육량이 많은 경우)
비타민 D 지용성의 유사 호르몬 비타민으로서, 지방을 모아서 "싱크" 역할을 하는 체지방을 의미합니다.

과체중이거나 비만인 경우 날씬한 사람보다 많은 비타민 D 필요합니다.

근육량에 의해 체중이 많이 나가는 사람도 마찬가지입니다.
5.
뼈의 통증
통증, 특히 피로감을 동반한 통증으로 병원을 찾는 사람들의 상당수가

섬유근육통 또는 만성 피로 증후군으로 오진을 받고 있습니다.

"이러한 증상 상당수는 비타민 D 결핍 골연화증의 일반적인 징후이며 성인의 골다공증을 유발하는

비타민 D 결핍과는 다릅니다."라고 말합니다.

"실제로는 비타민 D 결핍되면 칼슘을 골격의 콜라겐 기질로 공급하는데 문제가 생깁니다.

따라서 뼈가 욱신거리고 아프게 됩니다."
6.
머리에서 나는
홀릭 박사에 따르면 비타민 D 결핍의 번째 징후는 머리에서 땀이 난다는 것입니다.

사실, 내과의사들은 이런 이유로 신생아의 머리에서 땀이 나는지 산모에게 물어보기도 했습니다.

신경근의 과민성으로 인한 신생아의 과도한 발한은 비타민 D 결핍의 가장 흔한 초기 증상입니다.
7.
소화 장애
비타민 D 지용성 비타민이라는 것을 기억하십시오.

, 위장 상태에 따라 지방을 흡수하는 능력이 달라지며 비타민 D 같은 지용성 비타민도 적게 흡수할 있습니다.

여기에는 크론병, 복강 비복강 글루텐 민감성, 염증성 ()질환이 포함됩니다.

이 미네랄 주스는 타서 바로 마시는 것이 아니고, 2~3분 후에 마셔주면 된답니다.

가글하듯이 한모금씩 나누어 마시면 되요. ㅎㅎ

난 하루에 4번은 마시는 듯 하답니다.

아침에 운동 마치고 한잔. 오후에 한잔, 저녁에 한잔, 잠자기전에 한잔 .... 

 

3개월 꾸준히 복용했더니, 살이 빠졌다는 말을 듣게 되었답니다.

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

 

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아래 사이트에서 회사에 대해 알아 볼 수 있답니다

그렇다면은 왜 독일PM주스일까??

독일은 인체 실험을 통해서 결과를 산출한답니다.

독일은 동물실험 이런 것은 절대로 안 한다고 한다.

독일은 인체 실험을 하기에 신체 이용률이 높을 수밖에 없는 거죠.

아시다시피, 독일은 인체에 대한 권위가 높답니다.

1위 독일, 2위 일본  왜 높은 줄은 다들 아시겠지요??

그런 독일은 생체 이용율이 높은 제품을 만들어 냅니다.

그래서 독일 PM 주스가 체내 흡수율이 높아서 많이들 좋아 하시나 보아요.

각종 약으로 쓰이는 캡슐, 타블렛, 주스등 각각 체내 흡수율이 각각 달라요.

그럼 NTC란 무엇일까요??

말그대로 하자면, Nutrient Transport Concept

영양과 산소를 5분만에 모세혈관에 전달한다는 컨셉(공학용어로 공법)이라고 합니다.

, 60개조의 세포 모두에게 확실하게 전달한다는 개념인거죠.

왜 우리가 병원에서 정맥주사를 놓찮아요.. 그런 개념이랄까??

필요한 순간에, 필요한곳에 정확하게 전달 해주는게 정맥주사가 아닐까 한답니다.

그래서 효과가 빠르다고 할 수 있어요.

그냥 혈관에 주사를 놓으면 피가 다 돌아 원하는 위치에 도달하기 까지 시간이 걸린답니다.

그래서 정맥주사를 놓는거지요.. 원하는 위치에 제일 빠른 효과를 기대 하면서요.

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대체, 마이크로솔브 기술이란 것은 무얼 말하는거지?? 하구요..

PCT는 해초 추출물인데, 세포의 문을 열어주는 역할을 하기에, 꼭 있어야 하는 요소이다.

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그런데 마이크로 솔브 기술은 나도 마이셀화로 입자를 작게 하여 흡수율을 높여 준거예요.

글로벌의 의미가 뜻하는 바를 정확히 알고 설명할수 있어야 한다.

(내가 아는 글로벌의미는 세계20개국 이상에서 판매가 가능하도록 할수 있는것을 글로벌이라고 한다는것으로 알고 있다그러니 글로벌 글로벌 그러는데 글로벌의 의미는 아는걸까??  ㅎㅎ

2. 안정성. (식품안전성 : 운동선수들의 경우 도핑테스트를 매일 하는것으로 알고 있다.)

그냥 쉽게 생각해서, 설마??  하면서 메달을 박탈당한 경우도 있디. 그이유가??

도핑테스트 해서 걸린거라는데, 그 이유가 ?? 감기약??

생각해본답니다. 그 매일 도핑테스트를 하는 선수들이 왜 걸렸을까?? 하고,,, 

순간 방심이겠지,,, 나름 이유들이 있을 것이고,

(유럽운동 선수들도 많이 사용하고 있고, 국내 운동 선수들도 많이 사용하고 있답니다.)   그들은 왜 먹고 있을까요??ㅋㅋ

자세한 등재 내용정보는 www.koelnerliste.com  에서 확인 할수 있다.

3. 특허 보유 유무 등... (®의 의미하는바..  내가 전에 독일전선회사에서 영업을 했었는데 ®은 등록상표를 의미하는바 이기에, 아무나 쓸수 없는 이름이다. ㅋㅋ 도용하면, 벌금이 꽤나 크지??? )

http://www.pmi-korea.com/

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추천인 김현종 : 7976589

 

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Posted by seabear!
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