두번사는 인생

땡씨 입니다.

모두들 아실겁니다.

혈액형에 숨겨진 비밀을 요~~~

자기 자신들의 건강에 대해 관심을 많이 가져야 한답니다.

각자 혈액형따라  잘 걸리는 질환에 대해 알아 보렵니다. 

다들 이미 알고들 계시겠지요??

A형 - 위암  더른 혈액형에 비해 20% 높다.  

    적게 분비 되기 떄문에

              위산은 일종의 제균 역할을 한다.

B형 - 췌장암  O형보다 72% 높다는 연구 결과도 있다. 수명이 짧다. ㅇ(이유 - 췌장암 때문에 ...)

        우리집은 다 B형인데,,,

O형 - 십이지장 궤양 - 혈변으로 인한 장 천공이 생기고

     (헬리코박터에  감염이 쉽다고 한다.

      O형은 다른 혈액형에 비해 피가 묽다고 한다, 그래서 심장마비 같은 질환 발병율이 적다.)

AB형 -  뇌졸증  뇌졸증 발생 가능성 약 26%  심장병 치매 발병 위험인자를 가지고 있다고 볼수 있다.

  왜?? 혈액이 잘 응고하기 때문에 피가 끈적끈적하다고 봐야하나?? 

그러나, 모든 혈액형들이 조심해야할 질환 - 당뇨병 이거 신경이 안쓰일수가 없다. ㅎㅎ

나도 집에 있었던 혈당체크기를 다시금 찾아 보게 되네..

한국인은 서양인에 비해 췌장이 작아서 당뇨에 걸릴 위험인자가 많은데,

대개의 경우가 비만형 당뇨라고 한다.

족태음 비경 - 췌장에 좋은 혈자리라고 한다. 

또 비족태음지맥(脾足太陰之脈)이라고도 부름. 십이정경(十二正經)의 하나. 엄지발가락 끝에서 시작하여 발안쪽의 발등과 발바닥 피부 조직의 경계 틈과 제1척골(蹠骨) 안쪽 아랫기슭을 지나 안쪽 복사뼈(malleolus internus)의 앞기슭, 경골(脛骨) 안쪽기슭을 지나서 안쪽 복사뼈로부터 8치 위에서 족궐음간경과 엇바뀐 다음 넓적다리 안쪽 앞기슭을 지나 뱃속으로 들어가서 위(胃)에 연계되고 비(脾)에 속하며 위에서 한 가지가 갈라져서 횡격막을 지나 심장에 연계된다.

기본 줄기는 횡격막을 지나 목구멍을 끼고 올라가서 설근에 연계된다. 족태음비경은 비 · 심 · 위 · 목구멍 · 혀 등과 연계된다. 족태음비경에 병이 생기면 명치 끝이 아픈 증세, 설사, 소화 장애, 복명(腹鳴), 메스꺼움, 식욕 부진, 복부 팽만, 황달 등 소화기 계통의 병증과 두통, 머리 무거운 감, 전신 피로, 혀의 운동장애, 팔다리 근육 위축, 다리 안쪽이 찬 감, 소변이 나오지 않는 것, 부종 등 증상이 나타나게 된다. 족태음비경에는 21쌍의 혈이 있다. 족태음비경의 혈(穴)들은 소화기 계통의 병, 수분 대사 장애, 비뇨 생식기병에 흔히 쓰인다.

[네이버 지식백과] 족태음비경 [足太陰脾經] (한의학대사전, 2001. 6. 15., 한의학대사전 편찬위원회)

삼음교혈 -  간장 신장 비장이 교차하는 혈자리

삼음교혈을 자극하게 되면 인슐린을 조절하는 췌장 기능 활성화에 도움

당뇨병 말초신경병증  완화에 도움

삼음교혈의 위치 : 발목에서 손가락 3 개위?

간단 운동 - (방구석 봉지 차기):  제기차기와 비슷 : 비닐봉지(봉지풍선) + 끈 

- 엉덩이 허벅지 근력 강화에 도움

 운동시 주의할점은 안전을 위해서 벽을 짚고 하면 된다.

 내몸사용 설명서 315회 방영분에서 발췌