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땡씨 입니다.


오늘은 날이 많이 풀려서 인지 식당에 사람들이 무지 많아요.

팬데믹상황(코로나 상황)이 잠깐 일줄 알았는데  벌써 2년째 입니다.

이 시국에  더 개인생활 방역수칙에 철저 해야 하지 싶어요.

이제 마스크 착용을 제외한 사회적 거리두기 조치 대부분이 해제됐죠.

그래서  개인 방역 수칙 준수의 필요성은 더욱 높아졌습니다.

개인생활 방역수칙입니다.

이제 자영업자 분들 좀 나아지시겠죠?  나아질라나?

헐~~
거리두기는 해제됐지만 일상 속 감염 차단은 여전히 중요합니다.

그렇다면은, 생활 속에서 꼭 지켜야 할 6대 방역수칙은 뭘까요?


먼저 코로나19 백신 예방접종을 꼭 맞아야 합니다.

저도 3차 맞았는데, 어머니는 4차 맞는다 해요.

저도 4차도 가야 하겠지요? 그런데  뭐가 틀린거지??

그리고 올바른 마스크 착용으로 입과 코를 잘 가려줘야 하는데요.

그런데, 문득 무의식적으로 마스크를 내린답니다.


턱스크나,코스크 아직 겁나게 많아요.

이제, 특히 밀접·밀집·밀폐, 이른바 '3밀' 환경임을 잘알아야 합니다.

'3밀'지역이나  감염 취약시설에서는

KF80 이상의 마스크를 쓰는 게 중요합니다.


원천적 차단?



개인위생 수칙준수는  아무리 강조해도 지나치지 않습니다.


몇번씩 손을 씼는게 중요 하니, 핸드크림도 필수 구비품이지 않나 싶어요.

개인 위생관련해서  손을 씻을 때는 30초 이상 비누로 씻고 기침은 옷소매에 해 비말이 튀는 걸

막아야 합니다.

개인생활 방역 6대 수칙의 다섯 번째, 사적 모임의 시간과 인원 제한은 사라졌지만 모임 규모와 시간은

최소화하는 것이 좋습니다.  그리고, 매일 수시로 체온 체크도 해야 하지 싶어요.

마지막으로 몸이 아프면 검사를 받고 고위험군과 접촉을 최소화하는 등의 개인 방역수칙을 지켜야 합니다.

그 외에도 기억해야 할 방역수칙이 있습니다.


25일부턴 영화관 등에서 실내 취식이 가능해지지만, 음식을 먹을 때 외엔 마스크를 꼭 써야 합니다.


또 그동안 금지됐던 스포츠 경기장이나 공연에서의 함성과 응원 등이 과태료 대상에서 제외되지만,

침이 튈 수 있는 행위인 만큼 자제하는 것이 좋다고 당국은 권고했고, 이또한 숙지해야 하지 싶습니다.

힘들어서 다소 느슨해질수 있겠지만,


코로나19의 유행이 끝나지 않았음을 되새기고 일상생활 속 방역수칙을 더욱 철저히 지켜야 하지 않을까요?

지금 어떤 나라는 코로나로 인해 심각한 위기에 봉착하고 있음을 보고 있습니다.

애먼 우리나라 유학생들이 개 고생하고 있지요. 그들 부모님은 맘고생 더하겠지만요.

 

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땡씨입니다.


코로나로 인해 스트레스가 많이 늘었음을 느낍니다.

거리를 나서면 , 마스크가 이젠 익숙해요.

가끔 안하무인격인 사람들? 때문에 눈살을 찌푸리게 되지만, 암튼 그 영향이 많이 크지 싶어요.

단적인 예로, 많은 사람들이 코로나바이러스로 인해 정신 건강이 나빠졌다고 답했습니다.

서울시는 21일에 지난 시민 3983명을 상대로 ‘코로나19 이후 달라진 시민 일상’을 주제로 설문조사를
진행했으며, 이 설문조사 내용을 한국IBM 인공지능(AI) 챗봇으로 분석한 결과를 발표했습니다.

코로나19가 발생하기 전과 비교할 때 정신적인 건강 상태는 어떠한가?’란 질문에 응답자중 40%가
‘나빠졌다’고 답했고. 60%는 ‘똑같다’고 답변 했다고 했습니다.

정신 건강이 나빠진 이유로는 경제적 어려움, 경기침체, 거리 두기로 인한 여가생활 부족, 야외활동 감소,
교류 감소, 마스크 착용으로 불편, 가족과의 교류 단절, 대인관계 부족 등이 꼽혔다고 합니다.

대표적으로 경제 전반에 걸친 부진을 볼수 있는데,

외식을 안하다 보니, 자영업자들의 타격이 제일크고,

이로 인한 환경문제(일회용 용기 & 플라스틱과 같은)도 가파르게 오르고 있다고 볼수 있습니다.

코로나19로 인한 어려움 중 가장 힘든 점으로는 설문 응답자의 32%)가 ‘여가활동이나 여행’을 꼽았다.

아무튼 일상이 다 바뀌었고, 불편하다...

사회적 거리두기 정책에 대해 서는 ‘꼭 필요한 정책이며 불편하지 않다’고 동의한 응답자가 51%로 가장 많았다.

이러한 시국에 나만? 이라는 모습들을 보면서

쩝!! 하게 된다.

빨리 이런 상황이 종식되길 바란답니다.. 어서 빨리요!!!




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땡씨 입니다.


저는 기저 질환인 고혈압이 있어서 교회를 안간지 벌써 몇달째 들어서고 있네요

그런데,,,


19일 부터 다시 시작된 사회적 거리두기와 새롭게 지켜야 할 것과 이미 알고는 있지만 잘 지켜지지 않은

생활 속 방역 수칙등 다시금 바짝 신경써야 하겠습니다.

저도 마스크를 쓰고 있는데, 딸아이가 잘 안써서 요즘 제가 쓰고 있답니다.

그런데 정말이지 귀가 너무 아파요..


ㅋㅋ 제가 쫌 얼큰이 이걸랑요~~


이제는 화가 치밀어 오른답니다.


아무리 이해 하려고 해도 이해가 안가요.  무슨 심보인지..


알고 하면은 심보라고 할수가 있을것인데..


알면서 그러는건지 몰라서 그러는건지..  참내!!

국내 코로나19 재확산의 중심에는 교회발 집단감염이..  이게 뭔일이래!!

오늘부터는 교회에서 현장 예배를 하게 되면 300만 원 이하의 벌금이 부과됩니다.


거의 모든 행사들도 온라인으로 대체되고 있구요.


오늘부터는 교회에서 현장 예배를 하게 되면 300만 원 이하의 벌금이 부과됩니다.

현장 예배 대신 종교 활동하실 분들은 이렇게 교회 홈페이지에서 온라인으로 예배를 보는 게 좋겠습니다.

일반 직장인들은 하루 대부분의 회사에서 보낸답니다.

아무리 업무 중에 답답하고 불편하더라도, 답답하더라도 자기와 동료들을 위해 마스크는

필수로 해야 하겠습니다.

그리고, 요즘 날씨가 더워서 시원한 카페에서 친구나 동료들과 만나는 경우 많으실 텐데요.

카페에서 주문한 음료, 시원한 그늘에서 이렇게 거리를 두고 마시면서 대화를 나누는 건 어떨까요?

시원한 실내보다는 그렇겠지만요..ㅎㅎ

아,, 그리고 저녁때 쓰레기를 많이 버리시는데, 집에서 잠깐 쓰레기 버리러 나갈 때,

마스크 깜빡하시는 분들 많으실 겁니다. ㅋㅋ 저도 맨날 깜빡 해요~~


그러니, 잠깐 나갔다 온다고 해도 엘리베이터는 좁고 밀폐된 공간이기 때문에

반드시 마스크를 써야 합니다.

정말이지. 자기 자신은 자신이 주의해서 챙기는 수밖에 없지 싶어요.

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땡씨 입니다.

아무리 힘들다 해도 이거는 아니지 싶은데요..

정말 힘들지만,,,,

올해 힘들게 넘기면 마음 편하게, 내년을 기대할수 있지만, 지금 당장 ...

이제 곧 벚꽃 만발의 시기가 다가오고 있답니다.

원숭이도 아니고,,,, 참내!!

오늘 산성에 운동하러 갔었는데, 개지가 더 낫다는 말이 있어서 인지, 

사람들 무지 많다라구요..

그리고, 선거가 다가와서인지, 선거캠프에서 다 나온듯 싶더라구요..

무슨 모임 하는줄~~  ㅋㅋ 

무심천변 잔듸위에도 사람들이 많이 보이더라구요.

그모습을 보면서 이건 뭐지?? 하는 생각이 들었고,,

그만큼 사람들 많더라구요..

무엇보다도 ..

당장, 다음주 학교 개학이 문제인듯 싶습니다.

학교와 관련된 것들이 무지 많은데,, 코로나 확진자가 계속 나오고 있는 이마당에,,

관련자들도 무지 힘들어하고 있답니다.

이런 마당에,, 아무리 힘들어도 이건....

정말 이기적인 사람들의 모습들이 아닐까요???

나만 아니면되?? 이런 심리??

코로나 사태가 장기화 되면서 코로나블루라는 말까지 나오고 있답니다.

코로나블루는 코로나우울증을말하는것인데,, 날은좋아지는데, 제약하는것들이 많아지니,,

 

시흥시에서 행동지침으로 하고 있는 사회적 거리두기 랍니다.

이거 누구나 할거 없이 잘 이행해야 하지않을까요??

.

고속도로에도 차량이 많이 줄었고, 휴게소 식당에도 바뀐 모습이 투명아크릴로칸막이를 만들은것 하고,

테이블에 마주보는 형태에서 맞은편 의자가 없어져서

마주 보는것을 방지 하는 풍경이 만들어졌다고 합니다.

그런데,,

https://news.v.daum.net/v/20200328175603757

 

통행 안내에도 막무가내..청주 무심천 벚꽃길 거리 두기 '무색'

(청주=연합뉴스) 이승민 기자 = "이쪽으로 가시면 안 됩니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산을 막기 위해 한쪽으로만 다니십시오" 토요일인 28일 오후 2시께 청주시 상당구 무심천변 둑길. 화사한 꽃망울을 터트린 벚꽃을 구경하는 인파 속에서 마스크를 착용한 시청 직원들이 이렇게 길을 안내했다. 무심동로에 50m 간격으로 배치된 공무원들이 흥

news.v.daum.net

 

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