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땡씨입니다.

오늘 저녁은 좋은형을 만나서 저녁을 먹었답니다. ㅎㅎ

여기 에서요~~

이집 맛집이라서 테이블이 가득찰정도로 사람들이 많이 찾아온답니다.

사장님은 전에 수원에서 내려 오셨다고 합니다.

벌써 그게 수십년이 되었지요..

아드님 나이가 ,,,

닭갈비란,

양념고추장에 재워 둔 닭갈비를 양배추·고구마·당근·파와 함께 볶는 음식을 말한다.

한때는 고기를 못먹는 서민들을 위한, 싸고 배불리 먹을수 있었기에 '서민 음식''대학생음식'이라고 한때도 있었다.

대학생음식이라고 할정도 였으니까,,, 

먹음직 스럽다.

내게 물었다, 

두루치기 먹을래? 닭갈비 먹을래?? 하고,,,

선택은 늘 어려운데,, 오늘은 바람이 부는 쌀쌀한 날이라서 착한 닭갈비를 선택 했다!!

ㅋㅋ

착하고 맛있는 음식!!

여성분들이 많이 오시는데, 칼로리가 낮아서 그런가 보아요..

야채가 들어가니, 배는 부르고 칼로리는 낮고, 고기를 먹었다는 느낌아닌 느낌도 있구요~~~

아!!

벌써 날이 더워지니 선풍기가 등장 했다..

불이 있으니, 에어컨을 틀어도 더워서 꺼리게 되는데, 선풍기를 같이 들어주면, 그 효율이 좋아진다고 한다.

 

 

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Posted by seabear!
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땡씨 입니다.

오늘은 걷기운동을해야 하는데 골목길 통해 마냥 걸었답니다.

하루에 필요한 영양소가 다 들어 있다고 한다.  ㅋㅋ 과일 하루 섭취량!!

자 든든히 먹었으니, 걷자!!

케이트볼을 즐기시는 어른!!

이걸 즐길수 있다는 것도 정말 감사한일 일진데,,,

청주 분평주공 5단지앞에 있는 원마루 공원!!

오늘은 날이 너무 좋아서 아이들이 많이 나왔다!

어린왕자라고 한다..

이 무대를 어린왕자무대라고 한 이유는 있을까??

원마루 시장 이 구간 전체가 어린왕자 콘셉이다..

진달래꽃!!

진분홍속에 하얀 진달래꽃은 인상적이다!!  무척이나~

쓰레기 버리지 말라는 안내가 버젖이 있음에도 쓰레기가 이렇게 쌓여 있네,,,,

참내,,, 뭐지??

버리지 말라는 안내표지가 두 개나 있는데,,,

낭충지추인가?

요즘엔 튀면 안돼,, 거슬려,, 시기하는 이유가돼,,,

그냥 지나치다가 다시 발길을 되돌리게 만들은....

갬성 자극이다...

반사경으로 양쪽을 상황을 알수가 있다,

오늘은 운전자가 아닌, 보행자의 시점에서 반사경을 보게 되었네,,,

운전할때엔, 저걸 보면서 참으로 좋다고 생각했는데, 보행할때에도 좋네,,,

저기 분평동 2단지가 보인다.

한창을 걸었는데,

이 코스도 괜찮네,,,,  간만에 친구에게 전화 통화두 하고,,,

이 코스 괜찮네,,,

이런 궁금증을 가져 보게 되었다. 

왜 저 신호등 커버는 노란색이지??

모르겠다... 왜 저건 노란색이지??

방탄 커피 한잔으로 마무리 했다.

방탄커피가 다이어트에도 도움을 준다고 한다. ㅎㅎ

코코넛오일은 밀그대로 그냥 기름이다.

그냥 기름!!

그러나 이왕 커피를 좋아하는 나는 이렇게 새로운 맛을 경험하게 된다.

 

희한하게 내 입맛에는  괜찮네,, 

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Posted by seabear!
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