두번사는 인생

땡씨입니다.

오늘도 운동을 다녀 왔습니다.

컨디션이 그닥 안좋아서, 오늘은 정말 가기 싫었어요.. 정말 귀찮기도 하고, 타당한 이유를 찾으려 했답니다.

비타민 B3가 함유되어 있는 과라나주스!!

오늘도 빈속에 한잔 마시고, 운동 갑니다.

바로 출발하지는 않구요, 이래저래 15분 정도후에 출발하는듯 싶어요. ㅎㅎ

왜냐하면, 출발전 나타날수있는 저에 대한 모니터링을하려구요...  ㅎㅎ

그리고 한잔 더 마신답니다.

소위 영양주스!!

비타민이 많이 들어 있는 과일주스 입니다.

과일이 56가지나 들어 있다니, 하루권장량 과일보다 

훨씬 많아요.. ㅎㅎ

저는 운동을 하는 이유가, 근력과 지구력도 목적이 있겠지만,

장애가 있는 저는 남들처럼 격렬하게 운동을 할수가 없는데,

이런 산행은 참으로 좋은 운동이랍니다.

사색도 할수 있으니, 이런게 일거 양득이지 싶어요.

이곡은 내가 개인적으로 좋아라 하는곡인데, (Depapepe 좋은날이었어)

엄마랑 딸이 같이 커버 연주한 곡이라니, 원곡도 좋치만, 참으로 듣기  좋았던거 같습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=YctWI_8VWcI

https://www.youtube.com/channel/UCG0ybE0tJ84ZnK4l0YrYNEg

산행울 시작하면서 한 5분정도 걷게 된답니다.

그때 걸으면서 만나게된 땅바닥에 떨어진 은행나무 이지요.

전에는 그냥 지나칠수도 있을것인데,,

나이가 들다 보니 이런것 들도 눈에 들어오게 되네요.

오늘 컨셉은 컨디션이 별로 안좋은 핑계로, 청천히 걸은것 같습니다.

천천히 주위를 돌아보면서 걸으니 안보이던 것들도 보이고,

저는 참으로 좋더라구요..

시작에 있는 오르막길,,

경사도가 꽤나 있답니다.

길이는 한 10분 걸리는듯해요.. ㅋㅋ

그런데 이젠 익숙해져서 시간이 많이 단축되었지요.

전에는 등산스틱 없이 그냥 올라갔는데, 이제는 등산스틱없이 올라가는것은

생각치 않게 되는것 같습니다.

오늘은 날이 좋아서 그런지, 청주 시내가 그나마 잘 보였답니다.

비오고 난뒤에는  그 청명함이랄가??

무척 깨끗함이 있었답니다.

오늘은 해가 일찍 떠서 인지, 그런 깨끗함이 부족했지만,

선명하게 보이는 청주시내는 간만이었어요..

여기는 밑에서 등산을 하게하는 코스 입니다.

여기 저한테는 은근히 길더 라구요.

참, 전에는 쉽게 올랐었는데,, ㅋㅋ

오늘은 바람이 안불어서(잠잠해서) 좋았던거 같아요.

산길을 걷다가 멈추어 섰습니다.

잠깐 멈추어서 바라보면, 안보이던 것들이 보이게 된답니다.

프레임..

사람은 자기도 모르게 그 프레임속에 자신을 맞추고 있다는 생각이 들었습니다.

학교 다닐때는 그저 좋은 직장에 들어가려고, 눈에 띌수 있는 경험을 적느라 애썼고,,

이런 생각을 해봅니다.

그리고, 이런 생각을 하게 되었습니다.

왜 그렇게 많은 교직원(원어민교사 포함)들이 이태원에 갔을까??

그들도 애들이 오는 대면 개학을 원했을 것인데,,

탓합니다.  프레임에 맞추어서 잘잘못을 말합니다.

몰랐던 이유가 있었을 것인데,,,

청주 상당산성임을 알수 있는 비석이랍니다.

그 비석 뒷면에 적혀있는 대한민국이란 표기 입니다.

ㅋㅋ

소속을 분명히 하는거지요~~

청주상당산성을 한바퀴 돌면 마무리할때 만나게 되는 저수지 입니다.

ㅋㅋ 물론 제가 정한 코스이니까요..   ㅎㅎ

오늘도 커피 한잔으로 마무리 한답니다.

에티오피아 시다모G2 핸드 드립이요.