두번사는 인생

땡씨입니다.

두번사는 인생의 보너스!  상당산성 트래킹(산책)을 다녀왔습니다.
원래 함께하려한 친구가 있었는데, 일정이 생겨서 저는 급 코스 변경을 하였답니다.
친구들과 함께였다면, 다른산을 갔을것인데, 오늘은 혼자 가볍게 다녀왔습니다.
그래도 이것도 괜찮았어요.  

이렇게 좋은 날에 트래킹(산책)을 할수 있어서 얼마나 좋은지요.
저는 이런 즐거움을 다시 할수 있게되어서 더 좋습니다.  
모를거예요. 이런게 얼마나 소중하고 감사한일인지,,,

상당산성이 벚꽃만개하면, 사람들이 미어터지는 곳이고, 봄날이 되면, 주말마다 사람들이 참으로 많이들와요.
사람들이 많이 찾는다는것은 예쁘다는 반증일텐데... 
오늘도 산악회 신년모임(?) 오신 분들도 봤어요.
연세 많으신 분들도 버스타고, 자가용타고 오시는데 다들  부담없이 오시더라구요. 

오늘도 혼자 트래킹(산책)을 했습니다.  오늘은 산책개념이라고, 해야 하나??
파카를 입고 걸었는데,, 땀도나고, 쌀쌀하기도 하고,,  어찌할줄을 모르겠더라구요~
 다음달이면 간절기로 접어들테니까 복장도 달라지겠지요???
저는 오늘 동문까지 갈까 했는데,, 그건 좀더 길어서인지 코스를 변경해서, 저는 그냥,,  그길은 다음에 가야 하겠어요.  ㅎㅎ
상당산성은 코스가 다양해서,  루트를 고르는 재미가 있어요.  그래서인지 질리지 않고 좋아요.
그리고, 상당산성 코스는 산행의 체력단련의 전초 코스라고 해야 하나??   
또 많은 분들도 재활코스로도 많이들 찾으시는것 같아요.  아무튼 저는, 산성코스가 재활(자신감 기르는데,,)에도,
산행 시작에도 좋은 코스라고 생각합니다.  ㅋㅋ  저는 RC Car도 하는거 종종 보았고,  산성코스는 애들도 힘들지 않게 잘다녀요.

남문방향에서 서문으로 가는 길이랍니다.
성벽쪽으로 가면 돌길을 걸을수 있지만, 저는 이런길이 좋터라구요.
그리고, 불편한 저에게는 이런길이 더 나아요.
성벽쪽 길은 저에게는 가파르고, 힘들어서인지 . 볼게 많을 지언정 저에게는 이 길이 더 낫더라구요.

저기 멀리 오창쪽(?)이 보이네요. 
산성 둘레길이 좋습니다. 춥지도 않고, 하늘도 좋아서 트래킹 하기엔 딱 좋은 날이었어요.

상당산성 서문 입니다.
음지엔 아직도 눈이 안녹았어요.
저 서문을 지나서 동문으로 갈수 있어요. 가는길에 수구도 볼수 있고, 오창도 보이고, 증평도 보이고
이길도 나름 괜찮아요.
마음만 먹으면,청주는 근처에 갈한한 산이 참으로 많아요. 이 또한 축복인거지요. 

땡씨입니다.

오늘은 아침에 일이 있어서,

조금 늦게나마, 운동을 했답니다.

더 더워지기 전에 운동을 했음에도 오늘은 더웠지 싶네요~~

땀이 이마에 맺히니, 기분이 좋았답니다.

그냥 오늘도 하릴 없이 걸으면서, 무념무상이 되었답니다.

이어폰 꽂고 팟캐스트를 들으면서, 참으로 좋았습니다.

음악을 들으면서 걷는것도 좋치만, 

팟캐스트 들으면서 걷는것도 좋더라구요.

마치 터널같은 이길은 기분도 좋아져요.

물론 피톤치드때문인지 공기가 무척이나, 좋은듯 해요.

이제는 점점 파래지는듯하네요~~

쫌 있으면 녹음이 우거진 길이 되겠지요??

ㅋㅋ

땀나네!!!

등나무 터널(?)이라고 한다, 등나무가 많이  우거지면 참으로 좋은듯 하답니다.

학명

ㅋㅋ 나는 이런말도 떠오르네요.

葛藤(갈등)  :  칡과 등나무」라는 뜻을 의미한다.

1. 갈등이란 무엇인가?

먼저, 갈등(葛藤)의 한자를 보면 칡(葛)과 등나무(藤)라는 뜻으로,

칡과 등나무가 얽히듯이 일이나 사정 등이 복잡하게 뒤얽혀 화합하지 못하는 모양을 이른다.

더 나아가 서로 상치되는 견해, 이해 따위의 차이로 인해 생기는 충돌, 또는 정신적인 세계 내부에서

각기 다른 방향을 지닌 힘들이 충돌하는 상태를 갈등으로 정의하고 있다.

[네이버 지식백과] 갈등 [conflict] (심리학용어사전, 2014. 4.)

땡씨 입니다.

오늘도 걸었답니다.

참, 새삼느끼는 거지만, 걷기 운동은 부담이 덜 하지 싶어요.

ㅋㅋ 그래서, 오늘은 이 코스로!!  걷기운동을 했답니다.

꾸준히 하려고 마음먹고 시작 했답니다.

오랫동안 꾸준하게 해야 하겠지요??

주말이라 그런지, 날이 좋아서 그런지 사람들이 많이들 나왔더라구요...

ㅋㅋ 

선거가 얼마남지 않아서인지, 사람들도 많고 선거인들도 많았구요..

다들 자기찍어달라고 어필을 하고 있답니다.

유세를 통해서 뭘 어필 하려는지 알면 좋으련만, 이렇게 밖에 할수 없으니, 이것두 씁쓸하네요...

그로저는 묵묵하게 내일만 하렵니다. ㅋㅋㅋ

지금은 제 건강을 위한 시간 이니까요...

트래킹 코스중에 얼마 안가면 정자도 이렇게 있어서 잠시 쉼을 하시는 분들도 계시더라구요~~

오늘도 저는 걷습니다..

팟을 들으면서, 걸으니 덜 지겨워서 인지, 안 지루하게 돌고 있습니다.

ㅋㅋ

코스가 덜 힘든것도 있겠지요~~~

하늘에서 꽃눈이 내린답니다.

목련은 하늘에 이ㅣㅆ을때 예쁜것 같습니다.

땅에 떨어지면 별루 안이뻐요~~~

ㅋㅋ

전에는 이길자락에 진달래꽃이 많이 피었던걸루 기억하는데,

아직까지는 안보이네요???

길을 걷다가 

흘러내리지 말라고 놓은 나무를 보게 되었는데, 

이거 갬성을 자극 하네요~~  

유도회관 가는길이랍니다.

쭈~욱 가면 되는데, 공사중이라서 그길이 막혀 여기로 내려가야 한답니다.

유도회관에 있는 벚꽃이 예뻐서 한컷 담아 보았습니다.

운동두 하게 되고, 눈도 즐거울수 있으니, 이런게 일거양득 아닐까요??

양궁장 트랙에는 몸이 불편한 분들도 많이 오셔서 운동을 하신답니다.

맘 펀하게 걸으실 곳이 없음에 할말이 없지요..

양궁장 트랙을 도시는 분들은 정말 많이들 오시는것 같습니다.

뛰시는 분들, 트랙을 걸으시는 분들... 참 다양하게 많아요...

저도 운동을 할때 여러 코스를 만들었는데, 이 코스도 그 중 하나랍니다.

금방 안질리고 오래 할려구욧~~~

땡씨 입니다.

오늘은 날이 너무 좋아 기분도 좋았습니다.

흩날리는 태극기 처럼 내 기분도 흩날렸어요...

날이 너무 좋아서 걸으면서도, 땀이 나면서도,

기분이 참으로 좋았답니다.

태극기는 오늘도 변함없이 휘날린답니다.

변함없는 소나무와 같이 변함없는 태극기!!

이쪽 코스를 택하면 하나의  목표가 되어 버린답니다. 

다른 날은 미세먼지가 많아서 시내가 잘안보였었는데,

오늘은 깨끗하게 보일만큼 날이 좋았었습니다.

ㅋㅋ

저 산적같은 사람은 누구?????????

참 새삼 느끼게 됩니다.

날이 좋은날에는 이렇게 시내가 한눈에 보인다는것을...

산성 둘레길을 이렇게 걸으시는 분들이 많이 보였습니다

하늘이 가까이에 있더라구요.

좋았습니다.

숨차게, 도르지않아도 되고,,

온르은 다만 더워서 땀흘리기기 싫어서 편한 코스를 택했답니다..

ㅠ.ㅠ 파카를 입고 와서...

산성 둘레길을 걷다가 여긴뭐지??? 하고 보게 되었답니다.

산성은 코스가 참 다양해서 좋은것 같아요..

가벼이(?)등산을 하기에도 좋고, 나같이 트래킹을 하기에도 좋고,,,

저 잔듸밭이 파랗게 변하면 가족을 참 많이 오겠지요??

곧 벚꽃이 피면 많은 사람들이(가족들이) 많이 찾는 장소로 바뀌겠지요...

산성의 모습이랍니다.

친구들은 반대편으로 향하고 나는 혼자 이코스로 내려 왔답니다. ㅋㅋㅋ

나름 편해서 좋았답니다.

나는 장애가 있어서 정상적인 산행이 어렵거든요~~~  ㅎㅎ

끛이 보이니 수고 한 자신이 대견하게 느껴지는것 같습니다.

저 분은 그런 느낌은 아니셨을지도 모르지만요,,,

오늘 다시금 생각하게 되었답니다.

주중에 한번은 여기에 와서 운동아인 운동을 해야 하겠다고요...

물론 친구들과 등산을 하기도 하지만,,,,